Atychiphobie
L'atychiphobie, ou la peur de l'échec, est la peur que d'échouer, de ne pas pouvoir faire quelque chose, de ne pas réussir à prononcer ses mots, de bégayer, d'être puni ou que l'on se moque de nous. C'est aussi avoir peur du futur. La plupart des gens, le plus souvent des enfants, en souffrent lorsqu'ils doivent se présenter devant un groupe d'autres personnes, par exemple lorsqu'ils sont surveillés et qu'on leur donne une note.
Il est bien sûr tout à fait normal d'avoir parfois peur ou d'être nerveux. Mais lorsqu'on a peur de l'échec, on est souvent très nerveux. Certains en tombent même malades : ils ont mal au ventre ou à la tête. Lorsqu'on a peur de dire quelque chose ou que l'on se tait, c'est aussi la peur de l'échec. La peur de l’échec peut s'aggraver si on ne fait rien, les conséquences peuvent être graves lorsque l'on sera adulte et il sera de plus en plus difficile de s’en débarrasser.
Un certain nombre d'enfants n'ont peur de l'échec que lorsqu'ils doivent se présenter ou passer un examen. Ils ont alors peur d’obtenir de très mauvais résultats ou de ne plus rien savoir s'ils trouvent une question difficile. D'autres en souffrent déjà lorsqu’ils doivent dire quelque chose au professeur. Quelqu'un qui a peur de l'échec essaie souvent de cacher le fait qu'il a peur. Il a alors peur de se trahir, ce qui le fait bégayer ou trembler encore plus.
Symptômes[modifier | modifier le wikicode]
La plupart des choses qui montrent qu'une personne peut avoir peur de l'échec sont :
- Le fait de ne pas établir de contact visuel ;
- Être agité avant et pendant un test ;
- Reporter des travaux ou les terminer trop rapidement ;
- Avoir des doutes sur tout ;
- Être trop drôle ou se mettre facilement en colère ;
- Être impoli envers les camarades de classe et le professeur ;
- Vouloir toujours de l'aide ;
- Être souvent triste ;
- Être trop utile.
Certains enfants tombent également très malades à cause de la peur de l’échec. Ils peuvent alors souffrir de :
- Tremblements ;
- Sueur ;
- Palpitations ;
- Douleurs abdominales/diarrhée ;
- Urination fréquente ;
- Respiration rapide (hyperventilation) ;
- Pas faim/pas envie de manger ;
- Mauvais sommeil ;
- Mal de tête ;
- Nausée.
Types de peur de l'échec[modifier | modifier le wikicode]
Il y a trois types de peur de l'échec : la peur cognitive de l'échec, la peur sociale de l'échec et l'anxiété des performances motrices.
Il y a des enfants qui ont un certain type de peur de l’échec. La peur de l'échec est plus fréquente chez les filles que chez les garçons. Chez les enfants âgés de 10 à 11 ans, 8 % des élèves souffrent d'un type de peur de l'échec. Chez les enfants âgés de 12 à 14 ans, 13 % des élèves souffrent de peur de l'échec. C'est donc plus fréquent chez les enfants plus âgés.
Peur cognitive de l'échec[modifier | modifier le wikicode]
La peur cognitive de l'échec est la peur d'échouer à l'école. Elle se divise en deux groupes : la peur active de l'échec et la peur passive de l'échec.
Peur active de l'échec[modifier | modifier le wikicode]
Ces enfants travaillent très dur et veulent avoir des bonnes notes, mais ils ne pensent jamais que leurs notes sont suffisamment élevées. Ils apprennent le plus possible par cœur, mais si ces enfants doivent apprendre trop de nouvelles choses, ils se retrouvent bloqués. Ils ne se souviennent plus de tout.
Peur passive de l'échec[modifier | modifier le wikicode]
Ces enfants pensent qu'avec le travail qu'ils font, ils ne pourront pas obtenir une bonne note et la déception s'ensuivra toujours. C'est pourquoi ces enfants ne font parfois plus rien. Ils se mettent à rêver, regardent par la fenêtre ou présentent un comportement étrange.
Peur sociale de l'échec[modifier | modifier le wikicode]
La peur sociale de l'échec est la peur d'interagir avec les autres.
Anxiété liée aux performances motrices[modifier | modifier le wikicode]
L'anxiété liée aux performances motrices est la peur des tâches physiques ou compétitives, comme lors d'une compétition ou de la réalisation d'un dessin.
Modèles comportementaux[modifier | modifier le wikicode]
La peur de l'échec peut être la cause d'autres comportements, comme :
- un comportement clownesque : faire souvent beaucoup de blagues, pour cacher la peur de l’échec ;
- un comportement agressif et brutal : adopter une attitude agressive et brutale, pour cacher sa peur.
- un comportement dépendant : toujours vouloir de l'aide, même lorsque ce n'est pas nécessaire.
- un comportement silencieusement renfermé : être très calme et avoir des difficultés à exprimer ses sentiments.
- comportement apathique et triste : être triste et avoir une faible estime de soi.
- comportement trop serviable : vouloir être aimé de tous. Quand on donne de l'aide, ce n'est pas obligé de travailler.
Sources[modifier | modifier le wikicode]
 La première version de ce texte (ou une partie de celui-ci) provient de WikiKids. Le texte a été publié sous le CC BY-SA 3.0-licence. |
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