Zumba

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cours de zumba

La zumba est une danse qui a été inventée par Beto Perez.

Beto Perez est un professeur de fitness colombien et chorégraphe de nombreux artistes, qui invente la zumba en improvisant dans un de ses cours des mouvements d'aérobic sur des musiques latines.

Il a créé la Zumba dans les années 1990. C'est un mélange de fitness, de divertissement et de culture avec des mouvements de danse-fitness tout en musique. Elle mélange des rythmes internationaux entraînants et festifs ! Il y a 14 000 000 personnes et 185 pays qui participent à la Zumba.

Les styles[modifier | modifier le wikicode]

Les chorégraphies de zumba sont des musiques salsa, merengue, cumbia, reggaeton, kuduro, calypso, soca, samba, cha-cha-cha, hip-hop, africaines et indiennes. DJ Mam's est le premier artiste en France à avoir médiatisé la Zumba avec le titre " Zumba He Zumba Ha " de DJ Mam's featuring Jessy Matador.

Classe d'âge[modifier | modifier le wikicode]

Les cours de Zumba sont adaptés pour chaque classe d'âge : pour les adultes (Zumba), pour le troisième âge (Zumbagold) pour les enfants de 4 à 12 ans (Zumbatomic) et même pour les bébés de 0 à 3 ans (Zumbini).

Musique[modifier | modifier le wikicode]

Les musiques les plus connues pour la danse de Zumba sont :

  • « Zumba hé zumba ha » de DJ Mam's
  • « Timber » de Pitbull
  • « Caliente » de Jay Santos
  • « Cosmo » de Soprano
  • « J'aimerais trop qu'elle m'aime » de Keen'v

Zumba Fitness créé ses propres musiques accessibles en ligne et utilisées en salle.

Sources[modifier | modifier le wikicode]

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