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Vitamine E

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Ébauche science
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Les fruits secs contiennent de la Vitamine E.

La vitamine E est une vitamine qui ralentit le vieillissement de la peau.

Elle est présente dans le chocolat, les fruits secs (noisettes, amandes etc.) et les huiles végétales.

Une carence en vitamine E provoque la stérilité.

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